Kit – La bulle à rires

Description

Libérez les bienfaits du rire grâce au kit « La bulle à rires », un outil universel et joyeux qui transforme le rire en ressource relationnelle et émotionnelle.

À travers un conte symbolique, des rituels collectifs et une progression d’exercices inspirés du yoga du rire, enfants, adolescents et adultes découvrent comment le rire :

• libère les tensions,
• stimule l’énergie vitale (respiration, muscles, souffle),
• et renforce les liens en groupe.

Un kit structuré qui permet de rire ensemble et jamais contre, pour prévenir les moqueries, développer l’estime de soi et installer une cohésion durable.

Idéal pour :

• Offrir des temps collectifs de décharge émotionnelle positive.
• Renforcer le climat de groupe par des rituels joyeux.
• Prévenir les conflits et transformer le rire en langage commun.
• Favoriser le bien-être au quotidien, de l’école à la formation adulte.

Le kit inclut :

• Un conte poétique fondateur « La jarre invisible »
• Une progression en 5 étapes (ouverture, face à face, cercle, déplacements, clôture)
• Une affiche pédagogique sur les bienfaits et formes du rire
• Des rituels variés (rire du matin, rires d’animaux, rires silencieux, auto-dérision, etc.)
• Un déroulé d’activités clé en main, adaptable de la maternelle aux adultes

Un outil joyeux et universel pour cultiver la vitalité, la complicité et la joie partagée.